اثربخشی درمان فراشناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر راهبردهای منفی تنظیم هیجان و پردازش هیجانی افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر

چکیدهزمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان فراشناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر راهبردهای منفی تنظیم هیجان و پردازش هیجانی افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر انجام گرفته است. مواد و روش‌ها: این پژوهش نیمه‌آزمایشی بوده و در این طرح پژوهشی 30 نفر دارای اختلال اضطراب فراگیر در دو گروه آزمایش و گروه کنترل با روش نمونه‌گیری هدفمند از مراجعه کنندگان به کلینیک ندای آرامش روان شهر تهران انتخاب شدند. همه آزمودنی‌ها قبل و بعد از درمان با پرسشنامه‌های نظم‌جویی شناختی هیجان (گارنفسکی، 2001) و پردازش هیجانی (باکر، 2007) مورد ارزیابی قرار گرفتند. آزمودنی‌های گروه آزمایش، 8 جلسه درمان فراشناختی مبتنی بر ذهن‌‌آگاهی دریافت کردند. پس از اتمام درمان از همه آزمودنی‌ها پس‌آزمون گرفته شد و داده‌ها با استفاده از آزمون کوواریانس چند متغیره تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: نتایج نشان داد که بین دو گروه آزمایش و کنترل در بهبود راهبردهای منفی تنظیم هیجان و پردازش هیجانی تفاوت معناداری وجود دارد (0005≥P). نتیجه‌گیری: می‌توان نتیجه گرفت که درمان فراشناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی در کاهش راهبردهای منفی تنظیم هیجان و پردازش هیجانی افراد دچار اختلال اضطراب فراگیر موثر می‌باشد.